子どもの目は15歳くらいまで、眼球の大きさや形、見る機能や目を動かす機能が発達段階と言われています。 目の機能の発育に重要なこの時期に、テレビやゲーム、タブレットなどで、長時間見続けると、子どもでも「IT眼症」という目や全身の疲労を伴う症状がみられるようになります。成長過程の子どもの目は、大人以上に大事にしなければなりません ルテイン、ゼアキサンチンには目の黄斑色素密度を上昇させる働きがあり、コントラスト感度(ぼやけの解消によりくっきり見る力)の改善や、紫外線・ブルーライトなどの光の刺激から目を保護してくれます。 1日に必要なルテインをほうれん草などの野菜で摂取するのはとても大変です、ゼアキサンチンもわずかしか含まれていません。 私たちのブルーライトグミにはビタミンA、ルテインそしてゼアキサンチン、目の健康をサポートする3つの栄養成分が含まれています。 栄養補助食品：ビタミンA ビタミンAは、夜間の視力の維持を助ける栄養素です。 ビタミンAは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

「太陽のビタミン」と呼ばれるビタミンD ビタミンDは、鮭やさんま、カレイといった魚類や、きのこ類から食事を通じて摂取する以外に日光（紫外線）に当たることによって確保することができます。 皮下脂肪には日光浴によってビタミンDに変わる物質が含まれるため、日光に当たることでカルシウムの吸収を促し、骨を強くしてくれます。 ただ、日焼けが気になる人や、お仕事などで日光に当たる時間が取れない場合は、サプリメントで補うことをお勧めします！

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